La donna di Cawston rompe le vecchie abitudini e perde più di tre chili dopo la battaglia contro il cancro al seno

Ha attraversato un periodo difficile a causa del trattamento contro il cancro, dei blocchi per il Covid e della perdita dei suoi genitori

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Una donna del Norfolk è riuscita a perdere 3,5 chili attraverso Slimming World dopo aver abbandonato le sue vecchie abitudini alimentari di conforto. Come molti durante il lockdown, Laura Cornwell di Cawston si è dedicata alla pasticceria per passare il tempo. Ma tutte le torte fatte in casa abbinate a pochissimo esercizio fisico hanno fatto sì che Laura avesse guadagnato due chili di peso.

Ma quando il lockdown è giunto al termine e tutti hanno iniziato a tornare alla vita come la conoscevano, Laura ha dovuto affrontare un duro colpo quando le è stato diagnosticato un cancro al seno.

Ha detto: "Ricordo vividamente quel giorno in cui tutto andava a rotoli molto velocemente, non mi importava cosa mangiavo perché sapevo solo che il cibo mi rendeva felice".

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Ha subito un'operazione e una chemioterapia in cui le sono state somministrate alte dosi di steroidi che a loro volta le hanno fatto desiderare di consumarne di più e l'hanno lasciata in un circolo vizioso. Laura ha dovuto anche affrontare la perdita di suo padre mentre stava attraversando un trattamento e si è rivolta al cibo di conforto come un modo per affrontare tutto ciò che stava accadendo. Prima che se ne rendesse conto, aveva guadagnato 3,5 stone.

Laura ricorda di aver visto la foto che sua figlia le ha scattato quando ha finito la chemioterapia e ha suonato il campanello e ha detto: “Ero così sconvolta per quanto peso avevo preso che avevo bisogno di fare qualcosa al riguardo. Sapevo che Slimming World funzionava e anche se ho provato a provarlo da solo, non ci sono riuscito. Mi sentivo un fallimento e non volevo affrontare il ritorno in gruppo.

“Non avevo bisogno di preoccuparmi. Sono stato accolto a braccia aperte e non c'è stato alcun giudizio. Soprattutto quando stavo tornando dopo essere stato un membro target 8 anni prima. Persone semplicemente incredibili che vogliono aiutarmi a tornare dov'ero.

"Nonostante il trattamento, ho ricevuto supporto ogni settimana e, dopo tre settimane di radioterapia, sono finalmente riuscito a concentrarmi completamente sul mio viaggio. Con il piano di ottimizzazione alimentare di Slimming Worlds e continuando a seguire la terapia dell'immagine per ottenere il sostegno degli altri membri gruppo, sono riuscito a perdere quella pietra 3,5. Il gruppo era adorabile e tutti erano così premurosi e comprensivi soprattutto quando ho sbattuto contro un muro e sono caduto a pezzi dopo che mia madre è morta tristemente all'inizio dell'anno (2023) "

Ma questa volta, con l'aiuto di Slimming World, Laura era consapevole dei fattori scatenanti che le avevano fatto ingrassare in precedenza. Era ancora in grado di godersi alcune delle sue prelibatezze preferite, come la cioccolata e i piatti da asporto, attraverso l'ottimizzazione degli alimenti e la pianificazione in anticipo.

Diventando più forte ogni giorno, Laura vuole aiutare gli altri che non sono soddisfatti del proprio peso e vogliono iniziare il proprio viaggio.

A Laura ora piace mangiare alcuni dei piatti preferiti della famiglia, tra cui piatti di pasta illimitati, patatine Slimming World o una buona vecchia patata con la buccia quando è in giro.

“Prima di perdere peso mi sentivo infelice e senza controllo su tutto, mentre ora mi sento felice e in controllo. Ora mi sento fiducioso nel mio corpo e voglio condividere questa sensazione con tutti. Tutti meritano di essere felici e vorrei aiutare le persone nel loro viaggio, qualunque sia il loro aspetto. Il piano non potrebbe adattarsi meglio anche alla famiglia, tutti apprezzano lo stesso cibo che mangio io e so che anche loro stanno imparando un modo sano di mangiare per il loro futuro."